Στο βίντεο που ακολουθεί παρουσιάζονται ασκήσεις σχετικά με τη σωστή εργονομία στο χώρο εργασίας, η οποία είναι ζωτικής σημασίας και αποσκοπεί στην πρόληψη ή στον έλεγχο τραυματισμών και ασθενειών, εξαλείφοντας ή περιορίζοντας την έκθεση των εργαζομένων σε παράγοντες κινδύνου. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν δυσάρεστες στάσεις, επανάληψη κινήσεων, λανθασμένο χειρισμό υλικού, μηχανική […]